Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Острый поке с лососем

Готовить:30 минут
2 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность394 ккал
Белки21 г
Жиры17.1 г
Углеводы37.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
80 г
160 г
40 г
½ штук
1 столовая ложка
2 чайные ложки
1 чайная ложка
1 чайная ложка
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Рис промыть и сварить согласно инструкции на упаковке, затем дать ему остыть.

  2. 2

    Измельчить красный лук, рыбу и авокадо — нарезать кубиком со стороной 1 см. Все перемешать.

  3. 3

    Смешать майонез с соусом шрирача, соевым соусом и соком лайма. Заправить этой смесью рыбу. Посолить и поперчить по вкусу.

  4. 4

    Выложить рис в глубокие миски, сверху выложить поке, украсить обжаренными кунжутными семечками и листьями кинзы.

Этот рецепт в статьях