Автор рецептаЕда
Пхали из шпината —холодная грузинская закуска из двух частей: заправки и основного ингредиента — шпината, или испанахи. Все вместе измельчается до консистенции паштета и, по классическому рецепту, смешивается руками. Грецкие орехи для пхали должны быть светлыми, маслянистыми и не отдавать горечью. Грузинские женщины традиционно измельчают их в ступке, но в этом рецепте ингредиенты пропускаются через мясорубку — так проще и блюдо приобретает однородную консистенцию и нежную текстуру. Вкус грецких орехов хорошо сочетается с перцем, кинзой и ядреным чесноком. Последний, кстати, по рецепту измельчается ножом, без помощи чеснокодавилки. На родине этого блюда основной ингредиент выбирают в зависимости от времени года: весной пхали готовят из крапивы или шпината, а зимой выбирают более сытные продукты: зеленую фасоль, свеклу или грибы. Из получившейся смеси можно слепить толстый блин и сделать на нем узор из насечек или скатать шарики с углублением внутри — куда по рецепту насыпают гранат.
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 500 г | |
| 200 г | |
| 100 г | |
| 2 зубчика | |
| 12 веточек | |
| 3 веточки | |
| 1 штука | |
| 20 мл | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Подготовить необходимые ингредиенты.
Шпинат отварить в течение нескольких минут.
Затем откинуть на дуршлаг, выложить на бумажные полотенца и дать остыть.
Мелко нарезать чеснок.
Мелко нарезать лук.
Также нарезать перец, кинзу и петрушку.
Когда шпинат остынет, прокрутить его через мясорубку вместе орехами.
Перемешать все до однородной массы, добавив винный уксус и соль.
Придать массе красивую форму.
Выложить на тарелку украсив зернами граната.