
Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Морепродукты. Очень просто».
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 100 г | |
| 2 штуки | |
| 1 штука | |
| 2 столовые ложки | |
| 4 столовые ложки | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу |
Плоды манго вымыть, обсушить и разрезать вдоль пополам.
Вынуть косточку, выскоблить из половинок плодов мякоть, оставив до кожуры лишь 5 мм, и нарезать фруктовую мякоть мелкими кубиками.
Стручок сладкого перца вымыть, обсушить и запекать в духовке до тех пор, пока не лопнет кожица.
Кожицу снять.
Стручок разрезать пополам, аккуратно вынуть зерна и перегородки и нарезать половинки стручка тонкими полосками.
Немного раздернуть в сите крабов, окатить их холодной водой, дать воде стечь.
Майонез смешать с кубиками манго, сливками, сахаром, лимонным соком, зеленым перцем, тертым хреном и крабами.
Наполнить массой половинки манго и украсить блюдо полосками сладкого перца и листочками перечной мяты.