Автор рецептаОльга Худина
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 410 г | |
| 3 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки | |
| 6 штук | |
| 400 г | |
| 1 головка | |
| 125 г | |
| 200 г | |
| 2 штуки | |
| 150 г |
В миску выложите фасоль и добавьте небольшое количество жидкости из банки. Добавьте лимонный сок и оливковое масло. Разомните до состояния пюре, по необходимости добавляя еще жидкость из банки. Посолите по вкусу.
Разогрейте тортильяс и намажьте фасолевой пастой. Далее выложите листья шпината, тунца, мелко нарезанный лук, нарезанный полосками перец, натертую на крупной терке морковь и посыпьте тертым сыром. Заверните тортильяс рулетом, завернув края внутрь.