Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Рулеты из сибаса

Готовить:30 минут
8 порций
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность91.9 ккал
Белки12.1 г
Жиры4 г
Углеводы2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
1 штука
4 куска
15 г
2 стебля
1 штука
2 штуки
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Разделать свежую рыбу на филе, получившиеся два куска положить на доску кожицей вниз, посолить и поперчить. Накрыть каждое филе тонким ломтиком прошутто такого же размера и положить на край небольшой, грамм 5, кусочек сливочного масла и пару листиков шалфея.

  2. 2

    Скрутить филе сибаса в рулет таким образом, чтобы листики шалфея выглядывали сверху. Перевязать рулет кулинарной нитью или аккуратно скрепить его деревянной зубочисткой. Поставить рулеты в разогретую до 180 градусов духовку на двадцать минут.

  3. 3

    Инжир разрезать на четвертинки, смазать топленым маслом и обернуть прошутто. Отправить в духовку вместе с рулетами на пять минут.

  4. 4

    Каждый рыбный рулет разрезать на четыре части.

  5. 5

    Проткнуть каждый рулет шпажкой, украсить свежими листья­ми шалфея (взамен запеченных, которые можно из рулетов вынуть) и сверху полить пюре из мякоти маракуйи. Подавать вместе с инжиром, который для удобства нужно тоже насадить на шпажки.

Этот рецепт в статьях