Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Рулетики с лососем

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Katrina

Автор рецептаKatrina

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность203.6 ккал
Белки14 г
Жиры14.9 г
Углеводы2.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
180 г
100 г
100 г
1 штука
40 г
30 мл
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Приготовить 3 блина из гречневой муки.

  2. 2

    Авокадо вымыть, обсушить, очистить и нарезать ломтиками.

  3. 3

    Нарезать тонкими ломтиками филе лосося.

  4. 4

    Рикотту размять со сметаной, добавив сок лимона, соль и перец по вкусу.

  5. 5

    На гречневый блин выложить полоской треть сырной массы. Также полоской выложить ломтики авокадо и лосося и по несколько листиков салата (можно использовать любую другую зелень). Блины свернуть рулетиком и хорошо прижать.

  6. 6

    Нарезать блинные рулетики кусочками шириной 2–3 см и до подачи на стол держать в холодильнике.