Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат с утиной грудкой

Готовить:35 минут
2 порции
1/1
Marie Volkova

Автор рецептаMarie Volkova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность728.3 ккал
Белки22 г
Жиры62.3 г
Углеводы17 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
по вкусу
1 штука
по вкусу
3 столовые ложки
1 столовая ложка
1 чайная ложка
2 столовые ложки
1 столовая ложка
200 г
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. 1

    Утиную грудку натереть солью и перцем. На сковороде разогреть 2 ст. л. растительного масла, обжарить грудку со стороны кожицы, затем с обратной стороны по 3–4 минуты.

  2. 2

    Вынуть грудку из сковороды, смазать апельсиновым джемом, поместить в разогретую до 200 градусов духовку, жарить 10–12 минут до образования румяной хрустящей корочки.

  3. 3

    Мясной сок со сковороды процедить, смешать с коньяком. Добавить в смесь апельсиновый сок, бальзамический уксус, оставшееся растительное масло и перемешать.

  4. 4

    Листья салата вымыть, стряхнуть воду, порвать руками на средние куски и разложить на порционные тарелки.

  5. 5

    Утиную грудку нарезать ломтиками поперёк волокон, разложить веером на салате, полить теплым соусом и посыпать кедровыми орешками.