Спецпроект
Съедобные елочки
Готовить:25 минут
2 порции
Автор рецептаИзабелла Грачева
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность714.5 ккал
Белки21.8 г
Жиры23.1 г
Углеводы91 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| ½ стаканов | |
| ¼ стаканов | |
| 0.35 стаканов | |
| 1 столовая ложка | |
| ½ чайных ложек | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Взбить семена или орехи в блендере с водой (количество определяется желаемой консистенцией).
- 2
Из цельнозернового хлеба вырезать елочки, намазать густым соусом и выложить сверху слайсы огурца.
Совет по рецепту
Как вариант, подобный соус можно сделать из почти любых орехов: кешью, миндаль и бразильский в этом плане особо хороши.