Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Севиче из морепродуктов

Готовить:20 минут
2 порции
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

К острым блюдам сложно подбирать вина: сухое даст каменный привкус во рту, поэтому Дарья выбрала десертное. Оно не должно быть ликерным, лучше взять то, что имеет небольшую кислинку.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность334.9 ккал
Белки30.4 г
Жиры5.7 г
Углеводы42 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
2 штуки
40 г
40 г
2 штуки
½ штук
4 штуки
1 штука
100 мл
120 мл
40 г
40 мл
25 г
½ зубчиков
20 г
5 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Креветки (очищенные от панциря и голов) на десять секунд опустить в кипящую подсоленную воду, разрезать пополам. Тунец и лосось нарезать крупными кубиками, каждый гребешок разрезать на четыре части.

  2. 2

    Черри разрезать пополам, огурец нарезать тонкими ломтиками, а красный лук — тонкой соломкой.

  3. 3

    Сделать заправку: смешать соки цитрусовых с сахаром, соевым соусом, пастой том-ям, чесноком, имбирем и перцем чили. Измельчить все блендером до жидкого состояния. Для двух порций севиче понадобится 120 грамм заправки. Заправки из этих продуктов хватит примерно на пять порций, ее можно хранить в холодильнике два дня.

  4. 4

    Морскую смесь соединить с заправкой, убрать в холодильник на 8 минут. Выложить в холодные тарелки, украсить тонко нарезанным редисом и зеленью.