Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шашлык из овощей и грибов

Готовить:30 минут
6 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаLanka Smorodina

Нарядный шашлык из лесных грибов, маринованных в лимонном соке и чесноке, и молодой картошки. Но мы, помня заветы технологов, посоветуем все же слегка грибы отварить. Подробности тут.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность266.2 ккал
Белки5 г
Жиры17.5 г
Углеводы23 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
2 головки
0.7 кг
300 г
100 г
по вкусу
100 мл
1 столовая ложка
по вкусу
2 зубчика

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Грибы почистить, вымыть, замариновать в смеси лимонного сока и мелко порубленного чеснока.

  2. 2

    Картофель очистить и отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать на подходящие по размеру кусочки.

  3. 3

    Луковицы очистить и разрезать на четыре части. Четвертинки разрезать пополам и разобрать на чешуйки. Чеснок очистить и разделить на дольки.

  4. 4

    Шампуры смазать растительным маслом с зеленью. Попеременно нанизать на шампуры чеснок, картофель, лук, грибы.

  5. 5

    Подготовленные овощные шашлыки смазать со всех сторон растительным маслом и поперчить. Жарить над углями примерно 10 минут, часто переворачивая.

Этот рецепт в статьях