Спецпроект
Тарталетки с салатом из тунца
Готовить:30 минут
8 порций
Автор рецептаНаталья Бездежская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность192.5 ккал
Белки9.3 г
Жиры10.6 г
Углеводы14.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| 15 штук | |
| 180 г | |
| 2 штуки | |
| 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Огурцы, яйца и зелень мелко нарезать.
- 2
Смешать измельченные ингредиенты с рыбой, предварительно отжатой от сока.
- 3
Посолить, поперчить по вкусу. Если салат получился сухим, можно добавить майонез.
- 4
Наполнить тарталетки салатом.