Спецпроект
Тартар из лосося и авокадо
Готовить:10 минут
1 порция
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность376.3 ккал
Белки18.5 г
Жиры30.7 г
Углеводы2.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 75 г | |
| ½ штук | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Нарезать лосось кубиками.
- 2
Очистить авокадо и также нарезать кубиками.
- 3
Отрезать дольку лимона.
- 4
Переложить авокадо в небольшую миску. Сбрызнуть лимонным соком. Перемешать.
- 5
Добавить творожный сыр.
- 6
Заправить оливковым маслом.
- 7
Посолить и поперчить.
- 8
Добавить рыбу.
- 9
Тщательно перемешать.
- 10
Переложить в глубокую миску и подавать.