Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Темаки

Готовить:45 минут
2 порции
1/8
2/8
3/8
4/8
5/8
6/8
7/8
8/8
ШЕФМАРКЕТ

Автор рецептаШЕФМАРКЕТ

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность533.5 ккал
Белки25.7 г
Жиры30.2 г
Углеводы37.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
2 штуки
50 г
30 г
3 штуки
50 г
5 г
100 г
50 г
10 мл
15 мл
50 г
40 мл
6 г
10 г

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Залейте рис водой так, чтобы вода была выше риса на 1 см, доведите до кипения и варите с закрытой крышкой на слабом огне в течение 15 минут до полного испарения воды.

  2. 2

    Проткните зубочисткой креветки вдоль, отварите креветки в кипящей воде в течение 1 минуты; разрежьте креветки на 2 части вдоль, извлеките зубочистки, угорь, авокадо и огурец нарежьте продолговатыми брусочками сечением 0,5х0,5 см.

  3. 3

    Смешайте майонез и ким чи; в отваренный рис добавьте мирин и рисовый уксус, перемешайте, накройте крышкой и полотенцем и дайте настояться 15 минут.

  4. 4

    Разрежьте листы нори на 2 части по рисунку; возьмите лист в руку глянцевой стороной к руке и плотно выложите рис на 2/5 листа слоем в 1 см; повторите операцию со всеми листами; на 3 листа тонким слоем нанесите икру тобико; все листы посыпьте небольшим количеством кунжута.

  5. 5

    Сформируйте 3 вида темаки по 2 штуки: (1) креветка, огурец и тобико; (2) угорь и огурец; (3) авокадо, огурец и тобико; выкладывайте ингредиенты по диагонали; смажьте ингредиенты небольшим количеством соуса.

  6. 6

    Сверните лист в плотный конверт; приклейте кончик конверта с помощью крупинки риса; украсьте темаки оставшейся икрой тобико.

  7. 7

    Подавайте темаки с соевым соусом, предварительно растворив в нем васаби по вкусу.