Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Три зеленых сырных дипа

Готовить:30 минут
8 порций
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Проверенный годами союз кукурузных чипсов начос, гуакамоле, сырных дипов и крепких хрустящих овощей.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность511.9 ккал
Белки21.6 г
Жиры33.9 г
Углеводы31 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
140 г
800 г
1 головка
1 штука
2 штуки
1 штука
20 г
1 штука
4 зубчика
200 г
70 г
50 г
60 г
1 штука
50 мл
30 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Для гуакамоле нарезать мелко чили, красный лук, авокадо и порубить кинзу. Смешать 400 грамм плавленого сливочного сыра с подготовленными овощами, заправить соком лайма, добавить соль и перец по вкусу, тщательно перемешать.

  2. 2

    Для дзадзики нарезать очищенный от кожи огурец мелкими кубиками, измельчить укроп и 2 зубчика чеснока. Смешать творожный сыр со сметаной, добавить укроп, чеснок, огурец, соль и перец по вкусу.

  3. 3

    Для песто измельчить в блендере базилик, петрушку, орехи, 2 зубчика чеснока вместе с плавленым сливочным сыром, оливковым маслом и соком одного лимона до однородной консистенции. К дипам подать начос и нарезанные палочками морковь, сельдерей и огурцы.

Этот рецепт в статьях