Спецпроект
Закуска из спаржи с лососем
Готовить:15 минут
4 порции
Автор рецептаАнастасия Третьякова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность175.6 ккал
Белки11.1 г
Жиры13.2 г
Углеводы2.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 200 г | |
| 200 г | |
| щепотка | |
| щепотка | |
| 1 штука | |
| 2 столовые ложки |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Спаржу быстро обжариваем на оливковом масле буквально пару-тройку минут.
- 2
Вынимаем.
- 3
Лосось нарезаем тоненькими ломтиками.
- 4
Этими ломтиками оборачиваем спаржу по 4 штучки.
- 5
Обжариваем снова буквально по 1,5 минуты с обеих сторон.
- 6
Снимаем.
- 7
Солим, перчим и поливаем лимонным соком.
Совет по рецепту
Отличное завершение рабочей недели под бокал холодного белого вина!