Спецпроект
Чай по рецепту йогов «Його-чай»
Готовить:10 часов
1 порция
Автор рецептаОксана Матюнина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность84.8 ккал
Белки1.7 г
Жиры1.3 г
Углеводы18.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 4 штуки | |
| 3 штуки | |
| 4 штуки | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу | |
| щепотка |
Инструкция приготовления
Готовить:10 часов
- 1
Все специи: - размолоть - положить в кастрюлю с водой - варить около 20 минут на маленьком огне.
- 2
Перед тем как выключить газ следует добавить в кастрюлю ложку мёда, щепотку черного чая и немного молока.
- 3
Перчинка и особый аромат черного перца усиливают вкусовые качества и свойства любого чая – черного или зеленого. Причем, последний способствует еще и выведению шлаков из организма, а значит, похуданию.