Автор рецептаЮлия Тимофеева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность340.8 ккал
Белки8.6 г
Жиры11.7 г
Углеводы50.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Молоко | 300 мл |
| Ванильное мороженое | 100 г |
| Смородина | 100 г |
| Бананы | 1 штука |
| Сахар | 1 столовая ложка |
| Вода | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
1Сделать сахарный сироп: в сотейник насыпать сахар и влить воду в соотношении 1:1.
2Нагревать до полного растворения сахара.
Инструменты
Сотейник
3Спелый банан нарезать произвольно.
Инструменты
Нож шефский
4Поместить в чашу блендера банан и мороженое.
Инструменты
Блендер
5Добавить черную смородину.
6Влить молоко.
7Влить сахарный сироп по вкусу.
8Взбить до однородной массы.
9Вылить в прозрачный высокий бокал.
10Подавать.
