Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Ароматная курица с арахисом

Готовить:1 час
4 порции
1/4
2/4
3/4
4/4
Изображение отсутствует

Автор рецептаOlga Erbis

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность505.8 ккал
Белки49 г
Жиры27 г
Углеводы14.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 зубчика
4 столовые ложки
100 г
700 г
1 штука
3 столовые ложки
1 чайная ложка
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Куриное филе нарезать на тонкие полоски, предварительно слегка подморозив. Замариновать на полчаса в соевом соусе.

  2. 2

    Арахис обжарить на сухой сковороде и почистить от шелухи.

  3. 3

    Когда курица замаринуется, обвалять кусочки в крахмале, лишнее стряхнуть.

  4. 4

    В воке разогреть растительное масло, обжарить мелко нарезанный кайенский перец и куриные кусочки, постоянно помешивая, около 5 минут на сильном огне.

  5. 5

    Добавить молотый имбирь, чеснок и арахис, обжаривать еще 5 минут, не переставая помешивать.

  6. 6

    Выложить шумовкой на блюдо.