Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Артишоки с мятой

Готовить:45 минут
2 порции
1/2
2/2
JUST FOR YOU

Автор рецептаJUST FOR YOU

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность166.8 ккал
Белки3 г
Жиры12.3 г
Углеводы11.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
20 мл
3 зубчика
5 г
1 пучок
на кончике ножа
по вкусу
10 мл
200 г

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Разогрейте в сковороде оливковое масло первого отжима вместе с раздавленным чесноком.

  2. 2

    Как только почувствуете запах чеснока, удалите его со сковороды и добавьте нарезанные сегментами артишоки, немного обжарьте их.

  3. 3

    Добавьте к артишокам сок свежего лимона, еще немного обжарьте их в масле.

  4. 4

    В конце приготовления добавьте к артишокам лепестки мяты, немного сливочного масла, специи и перемешайте. Блюдо можно подавать к столу.