Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Баранина с бамией

Готовить:2 часа
3 порции
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Рецепт взят из книги А.Пирузяна «‎Армянская кулинария» (1960).

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность186 ккал
Белки9.1 г
Жиры14.9 г
Углеводы4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
150 г
20 г
25 г
150 г
80 г
15 мл
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Куски подготовленной баранины обжарить на масле до полуготовности.

  2. 2

    Мелконарезанный репчатый лук обжарить на масле.

  3. 3

    Мелкие экземпляры бамии обмыть и осторожно удалить стебли.

  4. 4

    Помидоры очистить от кожицы и нарезать небольшими кусочками.

  5. 5

    Обжаренные куски баранины положить в глубокую кастрюлю, добавить подготовленный репчатый лук, бамию, помидоры, соль, перец, мелконарезанную зелень кинзы, лимонный сок и залить горячей водой так, чтобы она покрыла продукты.

  6. 6

    Кастрюлю закрыть крышкой и тушить мясо до готовности.

  7. 7

    Подать баранину, политую соком, который образовался при ее тушении.