Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Жареная картошка батата-харра

Готовить:1 час
4 порции
1/2
2/2
Еда

Автор рецептаЕда

Батата-харра— традиционный ливанский рецепт жареной картошки со специями. Аутентичности этому простому блюду придают специи: зира, кориандр и кайенский перец, которые идут в раскаленное на сковороде масло перед главным ингредиентом. Приготовить вкусную батату-харру просто, главное — не забыть добавить кинзу, лимонный сок и чеснок.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность569.5 ккал
Белки5.6 г
Жиры41.1 г
Углеводы47 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 кг
160 мл
2 зубчика
½ чайных ложек
½ чайных ложек
½ чайных ложек
20 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты.

  2. 2

    Картофель очистить и сварить целиком в подсоленной воде до полуготовности, это займет 10-15 минут в зависимости от размера картошки.

  3. 3

    Слить воду и дать картофелю остыть. Затем нарезать его средним кубиком.

  4. 4

    В большой сковороде разогреть оливковое масло.

  5. 5

    Добавить кориандр, зиру и кайенский перец, слегка подогреть, чтобы раскрыть ароматы специй.

  6. 6

    Затем добавить картофель, посолить, поперчить, хорошо перемешать, чтобы ароматное масло покрывало весь картофель.

  7. 7

    Жарить до золотистой корочки.

  8. 8

    В конце добавить чеснок, лимонный сок и кинзу.

  9. 9

    Перемешать и снять с огня.

  10. 10

    Подать, украсив листьями кинзы.

Этот рецепт в статьях