Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Бефстроганов из говяжьей печени

Готовить:40 минут
4 порции
1/1
ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА

Автор рецептаЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность312.4 ккал
Белки27.6 г
Жиры14.6 г
Углеводы18.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
150 г
2 головки
2 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
по вкусу
20 мл

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Подготовить ингредиенты.

  2. 2

    Говяжью печень промыть, очистить от пленки и прожилок, нарезать небольшими тонкими кусочками.

  3. 3

    Добавить к печени муку.

  4. 4

    Перемешать, чтобы мука равномерно покрыла каждый кусочек.

  5. 5

    На сковороде раскалить растительное масло.

  6. 6

    Быстро обжарить кусочки печени со всех сторон, помешивая лопаткой, до образования корочки.

  7. 7

    Нарезать лук полукольцами.

  8. 8

    Добавить к печени. Перемешать и обжаривать 2–3 минуты на среднем огне.

  9. 9

    Посолить по вкусу.

  10. 10

    Добавить молотый черный перец.

  11. 11

    Добавить молотый мускатный орех.

  12. 12

    Выложить на сковороду сметану, размешать.

  13. 13

    Залить 1 стаканом теплой кипяченой воды.

  14. 14

    Тушить под крышкой на медленном огне 7–10 минут.

  15. 15

    Подавать с гарниром — отварным рисом или картофельным пюре.