Автор рецептаАнна Древинская
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 г | |
| 1 стакан | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 штука | |
| ½ чайных ложек | |
| ½ стаканов | |
| ½ чайных ложек | |
| ½ чайных ложек | |
| ½ чайных ложек | |
| 3 столовые ложки | |
| ½ штук |
Разогрейте духовку до 300–400 градусов.
Смешайте чечевицу, 0,5 соли и 4 стакана воды в большой кастрюле и поставьте вариться. Уменьшите огонь и продолжайте варить чечевицу до мягкости, но не разваривайте. Слейте чечевицу и уберите в сторону.
Насыпьте рис в кастрюлю, 0,5 соли и 1,5 стакана воды в кастрюлю, поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Когда вода закипит, накройте крышкой и варите минут 15. Слейте воду и достаньте рис.
Поставьте глубокую кастрюлю на средний огонь и добавьте сливочное масло и оливковое. Когда масло нагреется, добавьте порезанный лук. Через 5 минут добавьте воду, если она выкипела. Лук нужно держать как можно дольше на огне, постоянно добавляя воду, его нужно сварить таким образом.
Смешайте лук, чечевицу и рис. И отставьте в сторону.
Смешайте йогурт, корицу, кумин, паприку, мяту, лимонный сок и цедру и кориандр.