Спецпроект
Бурый рис с индейкой и кокосовым молоком
Готовить:30 минут
2 порции
Автор рецептаYana
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность785.7 ккал
Белки29.5 г
Жиры37.1 г
Углеводы83.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 200 г | |
| ½ штук | |
| 2 зубчика | |
| 150 мл | |
| 3 чайные ложки | |
| по вкусу | |
| 200 г | |
| 2 столовые ложки | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Поставьте рис вариться.
- 2
Тем временем разогрейте масло в сковороде, первым положите чеснок, затем индейку, нарезанную тонкими полосками. Жарьте помешивая, пока индейка не станет подрумяниваться.
- 3
Затем добавьте кабачок, пасту карри, кокосовое молоко и соевый соус, тушите все до готовности.
- 4
Готовый рис выложите в тарелку, сверху положите индейку с овощами, полейте соусом и добавьте зелень.
Совет по рецепту
Приятного аппетита!