Автор рецептаТамара Гулиц
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 600 г | |
| 7 штук | |
| 7 штук | |
| 2 штуки | |
| 7 столовых ложек | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 1 головка |
Мясо нарезать кубиками, сложить в горшочки. Посолить и поперчить.
Выложить нарезанный мелко лук.
Выложить картофель, нарезанный кубиками.
Нарезать баклажан кубиками, выложить на картофель.
Выдавить сверху чеснок.
В каждый горшочек выложить по столовой ложке томатной пасты.
Нарезать помидоры полукольцами и выложить сверху.
Мелко нарезанный болгарский перец выложить поверх помидор.
Залить горшочки водой до середины.
Поставить в духовку на 1 час при 180 градусах.
Подавать со свежей зеленью (кинза, лук-порей, зеленый лук, укроп).