Спецпроект
Цыпленок с апельсинами
Готовить:40 минут
4 порции
Автор рецептаКим Черотов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность327.5 ккал
Белки19.6 г
Жиры21.3 г
Углеводы16.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 40 штук | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Цыпленка разрубить пополам и обжарить в масле. Куски уложить в глубокую сковороду.
- 2
С апельсина срезать цедру, нарезать ее соломкой и ошпарить. Апельсин разделить на дольки, удалить семена.
- 3
Вокруг цыпленка уложить апельсин и виноград, залить соком, оставшимся от жарки, обсыпать тертой цедрой апельсина, закрыть крышкой и поставить в духовку на 5–7 минут.