
Автор рецептаYulya Obnovlenskaya
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 120 г | |
| 140 г | |
| 60 г | |
| 1 штука | |
| 1 зубчик | |
| по вкусу |
Морковь и тыкву чистим и нарезаем средним кубиком.
В кастрюле обжариваем мелко рубленные лук и чеснок, добавляем немного воды, морковь, тыкву и шалфей, тушим под крышкой до готовности. Овощи разминаем до состояния пюре, вилкой или блендером. Фасоль варим по инструкции, указанной на упаковке.
Добавляем готовую фасоль в кастрюлю к пюре, тушим на среднем огне 5 минут. При подаче можно украсить тыквенными или льняными семечками, рубленной зеленью.