Автор рецептаСтарина Сем
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 400 г | |
| 0.7 л | |
| 1 штука | |
| 3 зубчика | |
| 1 столовая ложка | |
| 2 столовые ложки | |
| ½ чайных ложек | |
| 30 г | |
| 30 г |
Нарезать лук на мелкие кусочки.
Натереть имбирь, измельчить семена тмина и выжать лимонный сок.
Поджарить лук на растительном масле примерно 5 минут. Затем добавить остальные ингредиенты: чеснок, тертый имбирь и молотый тмин. Обжаривать 2–3 минуты.
Добавить фасоль и томат, а также пару щепоток сахара, соли и перца по вкусу. Тушить все 30–40 минут или до готовности фасоли.
По истечении 20 минут сделать пробу. Если блюду не хватает кислинки, добавить лимонный сок. Далее внести зелень и оставить еще на 15 минут.