Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Фейжоада с красной фасолью

Готовить:1 час
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаЕЛЕНА ШАПОВАЛОВА

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность226.7 ккал
Белки9.3 г
Жиры4.1 г
Углеводы28.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
2 головки
по вкусу
2 столовые ложки
200 мл
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 стакан

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Лук мелко порезать, чеснок измельчить или пропустить через пресс. Мясные продукты нарезать кубиками, размером чуть крупнее фасоли.

  2. 2

    В глубокую сковороду с толстым дном налить оливковое масло, прогреть его и добавить лук и чеснок. Жарить несколько минут, после чего положить кусочки мяса. Обжаривать в течение 5–7 минут, затем добавить томатную пасту и снова чуть обжарить. Влить красное вино, добавить отварную фасоль, приправить по вкусу специями и потушить на слабом огне около 10 минут.

  3. 3

    Подавать блюдо горячим.