Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Филе лосося в маринаде с наршарабом

Готовить:40 минут
6 порций
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Ближневосточно-кавказский вариант японского терияки, богатство вкуса в котором достигается за счет сочетания соевого соуса и наршараба. Мультимедийный эффект усиливают листья тимьяна и свежий острый перец. Автор рецепта Алексей Зимин применил гранатово-соевый соус к стейкам из лосося, но и с жаренной на углях курицей или свининой он будет звучать столь же гармонично.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность541.4 ккал
Белки50.9 г
Жиры32.5 г
Углеводы7.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1 ½ кг
2 штуки
50 мл
50 мл
100 мл
50 г
6 стеблей

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Смешать соус наршараб с соевым соусом, растительным маслом, перцем чили, нарезанным соломкой, и листьями тимьяна. Залить этим маринадом предварительно нарезанное на порционные куски филе лосося. Накрыть пленкой и дать помариноваться полчаса в холодильнике.

  2. 2

    Разогреть духовку до 180 градусов, выстлать противень пекарской бумагой, на нее выложить промаринованные ломтики лосося. Поставить противень с лососем в духовку на 7–10 минут — в зависимости от желаемой степени прожарки.

  3. 3

    Оставшийся маринад довести в сотейнике до кипения и снять с огня. Подавать рыбу, украсив ее приваренным в маринаде перцем чили, зеленым луком и полив соусом из маринада.

Совет по рецепту

Это ближневосточно-кавказский вариант японского терияки, богатство вкуса в котором достигается за счет сочетания соевого соуса и наршараба.

Этот рецепт в статьях