Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Филе миньон с имбирем и красным вином

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность135.2 ккал
Белки21.4 г
Жиры3.6 г
Углеводы2.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 штуки
2 столовые ложки
2 столовые ложки
1 столовая ложка
1 столовая ложка
1 зубчик
¼ чайных ложек

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    В миске смешайте вино, соевый соус, лимонный сок, имбирь, измельченный чеснок и хлопья красного перца.

  2. 2

    Выложите мясо в маринад, перемешайте, закройте и отправьте на 1 час в холодильник.

  3. 3

    Хорошо разогрейте гриль и слегка смажьте маслом.

  4. 4

    Выложите мясо на гриль и жарьте по 4–5 минут с каждой стороны или до нужной вам прожарки.

  5. 5

    Снимите с огня, дайте немного отдохнуть и подавайте.