Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Филе трески в кляре

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Мария Лапина

Автор рецептаМария Лапина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность587.9 ккал
Белки29.4 г
Жиры46.2 г
Углеводы13.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
2 штуки
3 столовые ложки
250 г
по вкусу
1 штука
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Нарезаем филе на небольшие кусочки (кубики или прямоугольники, как селедка).

  2. 2

    Нарезаем лук мелкими кубиками.

  3. 3

    Смешиваем майонез, яйца и муку. Тщательно перемешиваем миксером. Тесто должно получиться густотой, как сметана. Если тесто жидкое,  добавляем муки.

  4. 4

    В получившееся тесто добавляем рыбу и лук.

  5. 5

    Жарим на небольшом огне в подсолнечном или оливковом масле, аккуратно наливая половником или ложкой нашу смесь на сковородку.