
Автор рецептаIra Smirnova
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 5 штук | |
| 20 г | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 зубчика | |
| по вкусу | |
| 2 столовые ложки | |
| по вкусу |
Мелко нарезать чеснок, лук нарезать полукольцами и обжарить на сковороде в растительном масле.
Кабачки и картошку почистить и нарезать.
Добавить к луку и чесноку нарезанные овощи.
Разогреть духовку до 220 градусов.
Обжаривать овощи на среднем огне, периодически помешивая, до полуготовности (5–7 минут).
Яйца взбить, добавив молоко, тертый пармезан и базилик.
Распределить овощи по сковородке и залить яичной смесью.
Накрыть «омлет» крышкой и готовить до тех пор, пока низ не подрумянится хорошенько, а сверху будет оставаться еще немного жидких яиц.
Снять сковороду с огня и переставить в духовку. Готовить 10–15 минут.
Подавать, посыпав черным молотым перцем и тертым пармезаном.