Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Голубцы с овощным рататуем

Готовить:2 часа
4 порции
1/1
Дмитрий Решетников

Автор рецептаДмитрий Решетников

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность778 ккал
Белки34.9 г
Жиры53.6 г
Углеводы33.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
800 г
100 г
200 г
200 г
2 штуки
60 г
60 г
60 г
10 г
10 г
10 г
50 г
160 г
2 столовые ложки
100 г
60 г
60 г
100 мл
1 л
10 г

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Отвариваем капусту, предварительно вырезав кочерыжку. После, с готовой капусты снимаем верхние листы, срезаем с них утолщение, чтобы они стали эластичные.

  2. 2

    Говядину и свинину пропускаем через мясорубку. Овощи и часть оставшейся капусты нарезаем мелкими кубиками, обжариваем на сковороде со сливочным маслом, добавляем вина, доводим до готовности. Немного остужаем, смешиваем готовые овощи с фаршем и добавляем соль, перец.

  3. 3

    Заворачиваем фарш в листья капусты и выкладываем на противень. В сок от помидоров добавляем соль и перец, заливаем им голубцы, что бы они были полностью покрыты соком. Плотно закрываем противень фольгой, ставим в духовку на 1,5 часа при 180 градусах.

  4. 4

    Отвариваем киноа до полной готовности 20 минут, затем обжариваем во фритюре, чтобы получился поп-корн.

  5. 5

    После приготовления голубцов выливаем томатный сок и добавляем в него мелко нарезанную зелень. Выкладываем голубцы на тарелку, сверху поливаем томатным соусом, посыпаем киноа и кладем сверху сыр филадельфия. Украшаем листиком базилика.