Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Говяжьи шайбочки

Готовить:1 час 30 минут
8 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаВиктория Останина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность457 ккал
Белки34.2 г
Жиры31 г
Углеводы10.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
1 кг
4 штуки
2 штуки
4 штуки
2 штуки
4 зубчика
150 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
4 чайные ложки
2 чайные ложки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Говядину, 2 луковицы и чеснок перекрутить в фарш, посолить, поперчить, добавить специи по вкусу (у меня приправа для фарша).

  2. 2

    Противень застелить фольгой, смазанной оливковым маслом.

  3. 3

    Из фарша сформировать шарики, выложить на противень и придать форму шайбочек (приплюснуть и сделать углубление в центре) - у меня вышло 16 штук.

  4. 4

    Яйца отварить и натереть на крупной тёрке.

  5. 5

    Сыр, авокадо (предварительно сняв кожуру и вынув косточку) и морковь так же по отдельности натереть на крупной тёрке.

  6. 6

    Лук мелко нарезать и потушить с морковью на а/п сковороде без масла до полуготовности, посолить/поперчить по вкусу, размешать с йогуртом.

  7. 7

    В углубление говяжьих шайбочек слоями выложить луково-морковную начинку, тёртое яйцо, тёртое авокадо, сверху посыпать сыром.

  8. 8

    Запекать в разогретой до 180°C духовке около 35-40 минут.