
Автор рецептаЮлия Лаврова
Рецепт очень простой, очень подходит, если не хочется долго возиться с приготовлением и быстро поесть.
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 штука | |
| 200 г | |
| 5 штук | |
| по вкусу | |
| щепотка | |
| 1 столовая ложка | |
| 2 штуки |
Промыть гречку, залить водой в соотношении 2:1 (на 1 часть гречки – 2 части воды), посолить, добавить пару листиков лаврушки. Варить 20 минут.
В то время, пока вариться гречка, режем филе на кусочки, шампиньоны моем и режем не очень тонко.
В сковороде разогреваем подсолнечное масло. Выкладываем мясо и грибы, солим, перчим. Так же можно добавить приправы, какие вам нравятся. И жарим на среднем огне 10-12 минут под закрытой крышкой, периодически помешивая.
Если к этому моменту гречка еще не сварилась и вода не вся выварилась, выливаем всё содержимое в сковороду и выпариваем. Так получится сочнее.
Когда воды практически не останется – блюдо готово. Выключаем и можно кушать.