
Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 стакан | |
| 2 ½ стакана | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Гречневую крупу перебрать, промыть, обжарить на сухой сковороде и залить бульоном.
Довести до кипения, уменьшить огонь и готовить еще 5–7 минут.
Кашу переложить в чугунный или керамический горшочек, поместить в предварительно разогретую духовку и готовить в течение 40–50 минут.
Шпинат и щавель перебрать, промыть, нашинковать, положить в глубокую сковороду с растопленным сливочным маслом и тушить на слабом огне 4–5 минут.
Зелень укропа вымыть и мелко нарезать.
Кашу смешать со шпинатом и щавелем, посолить, поперчить и посыпать зеленью укропа.