Спецпроект
Хрустящие куриные крылышки
Готовить:2 часа 5 минут
3 порции
Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность469.1 ккал
Белки33.8 г
Жиры29.4 г
Углеводы19.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| 12 штук | |
| 3 столовые ложки | |
| 125 г | |
| 2 столовые ложки | |
| 3 столовые ложки | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 зубчик | |
| 2 чайные ложки | |
| ¼ чайных ложек |
Инструкция приготовления
Готовить:2 часа 5 минут
- 1
Положите крылышки в большую миску.
- 2
Смешайте все остальные ингредиенты и залейте маринадом крылышки, хорошо перемешав. Накройте крышкой и оставьте в холодильнике на 2 часа, периодически перемешивая. Высушите.
- 3
Разогрейте гриль, слегка смажьте маслом и жарьте крылышки примерно 5 минут или до готовности, смазывая маринадом.