Спецпроект
Хрустящие куриные ножки
Готовить:1 час
5 порций
Автор рецептаАнна Харченко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность551.3 ккал
Белки34.5 г
Жиры39.1 г
Углеводы16.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
5 порций
| 5 штук | |
| 1 штука | |
| 1 столовая ложка | |
| 75 г | |
| ½ чайных ложек | |
| 60 мл | |
| 30 г | |
| 100 г |
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Вымойте куриные ножки и снимите с них кожу.
- 2
Взбейте яйцо. Добавьте соль и кетчуп. Взбейте.
- 3
В полиэтиленовом пакете или в тарелке смешайте сухари с тертым арахисом и специями.
- 4
Окуните ножку в яичную смесь.
- 5
Затем вываляйте в сухарях. Полностью покройте ножку сухой смесью.
- 6
Поджарьте на раскаленной сковороде около 30 минут при 190 градусах.