Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Индейка тушеная в мультиварке

Готовить:40 минут
2 порции
Юлия Лаврова

Автор рецептаЮлия Лаврова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность591.2 ккал
Белки39.8 г
Жиры47.3 г
Углеводы2.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 штука
50 мл
2 зубчика
щепотка
1 чайная ложка

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Бедро индейки помыть, просушить.

  2. 2

    Надрезаем бедро в нескольких местах, для того, чтобы лучше промариновалось и просолилось.

  3. 3

    Далее поливаем его любым растительным маслом (оливковое, подсолнечное).

  4. 4

    Посыпаем смесью перцев (можно использовать любые приправы, которые вам нравятся), равномерно растираем перцем и солью

  5. 5

    Чеснок режем на тонкие пластины и раскладываем его в надрезы

  6. 6

    Оставляем мариноваться на 30мин-2часа (я заготавливаю утром, чтобы придти с работы и закинуть в мультиварку)

  7. 7

    Маслом, что стекло с индейки, промазываем дно чаши мультиварки, выкладываем бедро и ставим на тушение минут на 40. Этот рецепт подойдет и для жарки на сковороде на медленном огне

  8. 8

    Готовое мясо легко снимается с косточки, можно его нарезать. Обычно мне хватает одного бедра на 2 порции. Подавать лучше с рисом или картофельным пюре. Так же в качестве гарнира подойдет любой овощной салат. Приятного аппетита!