Автор рецептаМихаил Белоконь
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 100 г | |
| 30 мл | |
| ½ штук | |
| ½ штук | |
| ½ штук | |
| 1 чайная ложка | |
| щепотка | |
| 200 г | |
| 4 штуки | |
| 20 г |
Очистить картофель и нарезать его на кружочки. Перец очистить от семян и плодоножки, а помидоры от кожицы. Нарезать перец и помидоры кубиками. Взять форму для запекания, смазать ее оливковым маслом. Уложить в нее все овощи слоями. Посолить и поперчить. Накрыть форму сверху фольгой. Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов. И тушить минут 30.
Зелень мелко нарезать и выложить в миску вместе с яичными белками, чуть-чуть посолить. Хорошенько взбить вилочкой.
Когда картошка в духовке станет мягкой (обычно по истечении указанного времени), снять фольгу и влить в форму сверху белки с зеленью. Затем увеличить жар в духовке до 200 градусов и поставить форму туда на пару минут. Фольгой уже не накрывать.
Тортилья готова. Кушать можно и в горячем, и в холодном виде.
Приятного аппетита!