Спецпроект
Кабачки с рисом
Готовить:35 минут
4 порции
Автор рецептаЛизонька
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность540.7 ккал
Белки10.7 г
Жиры45 г
Углеводы22.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 2 штуки | |
| 3 столовые ложки | |
| 8 столовых ложек | |
| 2 стакана | |
| 3 штуки | |
| щепотка |
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Очистить кабачки и разрезать пополам, а потом на дольки.
- 2
Смазать противень маслом и выложить половину кабачков.
- 3
Сверху посолить, полить растительным маслом и уложить равномерно рис.
- 4
Оставшиеся кабачки обвалять в муке и уложить сверху.
- 5
Смешать яйца с молоком и солью.
- 6
Сверху еще раз полить растительным маслом, а потом — заливкой.
- 7
Запечь в духовке.