Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кабачковые котлеты

Готовить:30 минут
5 порций
1/3
2/3
3/3
Ирина Вестова

Автор рецептаИрина Вестова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность122.2 ккал
Белки3.1 г
Жиры0.8 г
Углеводы26.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
500 г
¾ чайных ложек
¼ чайных ложек
3 столовые ложки
4 штуки
¼ чайных ложек

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Кабачки и картофель (предварительно отваренный) натираем на крупной терке. На этот раз блендер не спасет.

  2. 2

    В натертые овощи высыпаем муку и остальные компоненты. Все тщательно перемешиваем ложкой.

  3. 3

    Из полученной массы формируем котлеты, обваливаем их в муке и выкладываем на сковородку. Лепятся они, кстати, без особенных трудностей.

  4. 4

    Дальше все как обычно — переворачиваем, поджариваем, снимаем на тарелку…и так до самого конца кабачково-картофельной массы.