Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Карри из бараньих мозгов с йогуртом

Готовить:20 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность586 ккал
Белки37.7 г
Жиры39 г
Углеводы20.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 кг
1 столовая ложка
50 мл
2 штуки
2 головки
4 зубчика
50 г
500 мл
50 г
2 штуки
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Отварить мозги, после чего очистить их от пленок, нарезать аккуратными кубиками небольшого размера.

  2. 2

    В глубоком сотейнике разогреть растительное масло и обжарить на нем порошок карри до сильного пряного запаха. Добавить в сотейник мелко нарубленный лук, жарить до мягкости, потом — мелко нарубленный чеснок и имбирь, жарить, помешивая, еще две минуты.

  3. 3

    Дальше нужно добавить нарезанный чили, йогурт и щепотку соли. Тушить пять минут, помешивая, после чего пересыпать в сотейник нарезанные кубиками мозги, выжать сок двух лимонов, высыпать нарезанную кинзу и, не перемешивая, тушить еще минуту-другую. Подавать с вареным рисом.