Автор рецептаЕда
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 600 г | |
| 200 г | |
| 100 мл | |
| 50 г | |
| 70 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Подготовить все ингредиенты.
Отварить картофель в мундире.
В небольшом сотейнике подогреть молоко.
Очистить и размять картофель в пюре, добавив теплое молоко и сливочное масло.
Листья шпината нужно хорошенько промыть и поместить в сковороду, плотно накрыв крышкой или фольгой.
Через 3 минуты шпинат подвянет, листья сморщатся и потемнеют.
Соединить пюре с хорошо отжатым (влага — главный враг пюре, она лишает его текстуры) шпинатом.
Вмешать тертый пармезан и посолить по вкусу.
В конце добавить васаби, его количество лучше регулировать в зависимости от предпочтений.
Подавать такое пюре можно к любой жареной или запеченной рыбе.