Спецпроект
Кошери
Готовить:50 минут
4 порции
Автор рецептаmadeinheaven
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность648.4 ккал
Белки15.8 г
Жиры11.4 г
Углеводы121.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| ½ стаканов | |
| 1 ½ стаканов | |
| 300 г | |
| 3 штуки | |
| 3 зубчика | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 столовые ложки | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
Лук нарезать и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета.
- 2
Сварит рис и макароны, чечевицу. Все варить по отдельности.
- 3
Мелко нарезать чеснок и обжарить его до золотистого цвета, добавить к чесноку томатную пасту, уксус, соль, перец и зиру. Тушить 7–10 минут на медленном огне. Добавить пережаренный лук.
- 4
В тарелке соединить рис, макароны, чечевицу и добавить соус по вкусу.