Автор рецептаКсения Леонова
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 300 г | |
| 1 столовая ложка | |
| на кончике ножа | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 столовая ложка |
Залить чечевичные хлопья кипятком. Пока они будут разбухать, заняться остальным.
Обжарить мелко нарезанный лук с тёртой морковкой на сковородке с большим количеством масла. На этом же масле мы позже будем жарить котлеты.
Добавить в чечевичные хлопья лук с морковью, куркуму, соль. Перемешать. Консистенция должна быть не слишком жидкой, чтобы котлеты не развалились, но и не слишком густой, чтобы они не получились сухими. Регулировать консистенцию можно с помощью кипятка и муки.
Слепить котлеты, обвалять в панировочных сухарях смешанных с кунжутом, обжарить с двух сторон, подавать к столу. Особенно вкусными котлеты становятся спустя час после жарки - они слегка оседают и уплотняются. Подавать их вкусно с йогуртом или сметаной, салатом и тонким лавашом - с помощью котлет можно готовить вегетарианскую шаурму.