Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Курица Гуантономера

Готовить:40 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаtaniusa14f Бутько

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность668.6 ккал
Белки50.1 г
Жиры51.8 г
Углеводы3.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 штуки
1 пучок
200 г
300 г
1 г
10 г
10 мл
1 столовая ложка
1 столовая ложка
2 г
2 г

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Нарезать соломкой ветчину и сыр.

  2. 2

    Куриное филе отбить аккуратно  в тонкий блинчик, предварительно нарыв пищевой пленкой, чтобы избежать разрыва куриного филе.

  3. 3

    На куриное филе выложить сыр, бекон и базилик (мелко рубленный). Аккуратно подвернуть бока, чтобы начинка не вытекла и свернуть рулетом.

  4. 4

    На подсолнечном масле обжариваем до корочки и отправляем в духовку при температуре 180 градусов на 15 минут.

  5. 5

    Для соуса на сковороде растапливаем масло. Всыпаем муку и постоянно помешиваем венчиком, для предотвращения образования комочков. Добавляем сливки, соль, перец, куркуму и вино. Когда соус закипит, снимаем с огня и даем настояться.

Совет по рецепту

Куриное филе сворачиваем не в длину, а в ширину. Оно должно быть длинным, а не толстым!!!