Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Курица по-испански

Готовить:35 минут
5 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаЮлия Вержбицкая

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность820.2 ккал
Белки43.2 г
Жиры53.9 г
Углеводы41.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
100 г
1.2 кг
75 г
220 г
150 г
200 г

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. 1

    Разделать курицу и отделить мясо от костей. Кости изрубить и сварить из них бульон, а мясо нарезать небольшими кусочками, поджарить, чтобы хорошо подрумянилось, соединить с пассерованным луком и тушить на медленном огне в небольшом количестве воды или бульона.

  2. 2

    Отварить рис. Испечь, очистить от кожицы и нарезать соломкой перец, перемешать его с консервированным горошком, предварительно прогретым в масле.

  3. 3

    На тарелку уложить рис, сверху кусочки курицы. Перец с горошком разложить по краям тарелки. Сверху полить бульоном.