
Автор рецептаv f
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 штука | |
| 1 стакан | |
| 400 г | |
| 1 головка | |
| 1 штука | |
| 3 стакана | |
| 1 чайная ложка | |
| щепотка | |
| щепотка | |
| 4 столовые ложки | |
| щепотка | |
| щепотка | |
| ½ штук |
С куриной грудки срезаем мясо небольшими полосками. Выжимаем сок лимона, натираем имбирь и добавляем к мясу смесь перца и куркурмы, перемешиваем и оставляем так минут на 15-20. За это время можно почистить морковь, лук и тыкву.
В казан наливаем масло, разогреваем максимально, добавляем мясо, часто перемешивая прибавляем крупно нарезанные овощи (морковь, лук, тыкву).
Чашка риса промывается и отправляется на некоторое время обжариваться вместе с овощами и мясом. Немного соли и добавляем в три раза больше воды чем объем риса, или в двое, если нужен рис более сухой.
Закрываем крышкой, устанавливаем минимальную температуру и забываем минут на 40.